Стресс и способы его предотвращения

Статья в формате PDF

Стресс – ​это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете.

Ганс Селье

На протяжении последних нескольких десятилетий отмечается рост распространенности заболеваний, возникновение и прогрессирование которых провоцируется стрессом: тревога и беспокойство, агрессия и депрессия сопровождают любую повседневную деятельность современного человека. 

Основоположник понятия «стресс» Ганс Селье подчеркивал важность изменений со стороны сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварительного тракта, почек и эндокринной системы, происходящих на фоне хронического стресса. Ежедневные психоэмоциональные и социально-бытовые перегрузки, финансовые трудности и быстрый ритм жизни, семейные сложности и производственные неурядицы не только провоцируют возникновение стресса, но и содействуют появлению пагубных последствий – ​депрессии, артериальной гипертензии, кардиоваскулярной патологии, сахарного диабета 2 типа, мигрени, патологии пищеварительного тракта. Подчеркивая медико-социальную значимость стресса и его последствий, эксперты Организации Объединенных Наций определили стресс как «болезнь ХХ века», а представители Всемирной организации здравоохранения назвали его «всемирной эпидемией».

Только не волноваться! Но как?

Стремясь справиться с начальными проявлениями стресса, многие страждущие начинают пренебрегать выполнением должностных и семейных обязанностей, пытаются расслабиться, обгрызая ногти, употребляя алкогольные напитки, выкуривая несколько сигарет или самостоятельно принимая транквилизаторы. К сожалению, за медицинской помощью обращается один из трех пациентов, испытывающих начальные проявления стресса. При этом большинство посетителей врачебных кабинетов, понимая несостоятельность «народных средств» и необходимость проведения медикаментозной терапии, настаивают на назначении фитопрепаратов. Лучшим решением в данной ситуации может быть назначение адаптогена – ​вещества растительного происхождения, позволяющего организму противостоять воздействию неблагоприятных физических, химических и биологических факторов стресса посредством создания и усиления неспецифической резистентности.

Идеальные адаптогены – ​какие они?

Согласно требованиям Европейского агентства по лекарственным средствам (EMA), адаптоген должен:

• обеспечивать неспецифический ответ и повышать сопротивляемость к неблагоприятным физическим, химическим и биологическим воздействиям;
• обладать нормализующим действием, независимо от направления указанных выше патологических изменений;
• быть нетоксичным и как можно меньше нарушать функции организма;
• иметь эффект, выраженность которого зависит от глубины патологических изменений в организме.

Таким идеальным адаптогеном является экстракт Rosalin WS^® 1375. По результатам доклинических исследований, данный экстракт обладает двойным механизмом антистрессового действия: с одной стороны, нормализует содержание гормонов стресса (эпинефрина, кортизола) в нервной системе, с другой – ​увеличивает запасы энергии в клетках. Эти особенности действия позволяют быстро купировать беспокойство и раздражение, нивелировать усталость, признаки эмоционального и физического истощения.

Эффективность действия экстракта Rosalin WS^® 1375 доказана в ряде экспериментальных и клинических исследований. Пероральное введение экстракта Rosalin WS^® 1375 активирует синтез/ресинтез аденозинтрифосфата (АТФ) в митохондриях, стимулирует восстановление энергии, повышает выносливость и производительность, несмотря на продолжающееся воздействие стрессового фактора. Это утверждение подтвердили Alexander Panossian и Georg Wikman (2009). Они показали, что активация реакции на стресс сопровождается повышением экспрессии оксида азота, что существенно замедляет синтез АТФ. Адаптогенное действие экстракта Rosalin WS^® 1375 предотвращает стресс-индуцированный рост оксида азота и предупреждает снижение содержания АТФ.

Среди множества клинических испытаний, посвященных изучению эффективности и безопасности экстракта Rosalin WS^® 1375, следует отметить открытое несравнительное исследование с участием 101 пациента с симптомами хронической усталости как признаком стресса, в котором оценивали эффективность и безопасность Витанго (экстракт Rosalin WS^® 1375) в стандартной дозе 2×200 мг. Продолжительность исследования составила 8 нед. Следующие переменные использовались для оценки эффективности: многомерная шкала оценки усталости – ​20 (MFI-20), шкала функциональных нарушений трудоспособности Шихана, тест связи чисел, Питтсбургский индекс качества сна, опросник недавнего воспринимаемого стресса (PSQ-R), шкала депрессии Бека (BDI-II), шкала общего клинического впечатления (CGI). Кроме того, были включены несколько параметров безопасности. В ходе исследования все вышеупомянутые переменные значительно улучшились (р <0,01). Эти улучшения были достоверны уже на 7-й день и дополнительно повысились к моменту окончательного обследования по истечении 8 нед. Оценка Питтсбургского индекса качества сна еще раз подтвердила явное снижение симптомов усталости. Как следствие, например, увеличилась скорость когнитивных функций.

К концу исследования были установлены терапевтическая эффективность, а также улучшение показателя CGI у 96% участников. Побочные явления при приеме экстракта Rosalin WS^® 1375 были незначительными. Полученные результаты подтверждают эффективное воздействие Витанго (экстракта Rosalin WS^® 1375) на все симптомы хронической усталости, связанной со стрессом, а также хорошую переносимость препарата.

Витанго: уверенно говоря астении и стрессу «Нет!»

В настоящее время на фармацевтическом рынке Украины представлен препарат Витанго (производитель – ​компания Dr. Willmar Schwabe Pharmaceuticals, Германия), одна таблетка которого содержит 200 мг экстракта Rosalin WS^® 1375. Витанго (экстракт Rosalin WS^® 1375) предназначен для коррекции и профилактики психических, физических симптомов стресса и переутомления. К преимуществам препарата можно отнести простую схему приема (1 таблетка 2 р/сут), быстрое наступление клинического эффекта, высокую результативность, хорошую переносимость, возможность длительного применения и отсутствие синдрома отмены. Немаловажными достоинствами Витанго (экстракта Rosalin WS^® 1375) являются высокое немецкое качество производства и экономическая доступность. Витанго (экстракт Rosalin WS^® 1375) – ​безопасный фитопрепарат, помогающий выстоять в ежедневной борьбе со стрессом, предотвратить развитие депрессии и других стресс-индуцированных заболеваний.

Витанго (экстракт Rosalin WS^® 1375), словно истинный последователь французского физиолога Ганса Селье, поможет изменить восприятие стресса и действовать в стрессовой ситуации спокойно и непринужденно, принимая взвешенные и своевременные решения.

Подготовила Лада Матвеева

Медична газета «Здоров’я України 21 сторіччя» № 9 (454), травень 2019 р