Місяць обізнаності про меланому: фактори ризику та самодіагностика

Травень визначений як Місяць обізнаності про меланому, або Місяць боротьби з меланомою. Кожного року світова громадськість об’єднується, щоб вшанувати цю глобальну ініціативу, яка покликана привернути увагу до проблеми меланоми. Ключова мета полягає не лише у підвищенні обізнаності населення про цей тип раку шкіри, а й підтримати тих, хто бореться з цим захворюванням або втратив своїх близьких через нього.

Меланома – злоякісне новоутворення, одне з найнебезпечніших серед усіх онкологічних захворювань шкіри. Меланома розвивається з меланоцитів – пігментних клітин, що продукують меланін. Хвороба найчастіше локалізується в шкірі, але може уражати й інші ділянки тіла, наприклад, сітківку ока, слизові оболонки рота, носа, періанальну та вульвовагінальну ділянки. Ця хвороба має здатність швидко поширюватися через лімфу і кров майже в усі органи тіла. Метастази можуть формуватися в різних органах, зокрема лімфатичних вузлах, легенях, печінці, кістках і головному мозку.

Сьогодні загальновідома низка факторів ризику виникнення меланоми. Одним із них є надмірне сонячне опромінення, включаючи відвідування солярію, особливо в молодому віці – до 35 років. Іншими факторами є: 

• світла шкіра, світле волосся та світлі очі. При цьому ризик утворення меланоми зростає залежно від місця проживання: чим ближче до екватора, тим вища вірогідність її виникнення;
• ластовиння та руде волосся;
• велика кількість родимок;
• фототипи шкіри I-II;
• меланома в сімейному анамнезі;
• тяжкі сонячні опіки у дитинстві;
• гігантські вроджені пігментні родимі плями;
• використання засобів для штучної засмаги;
• лікування за допомогою довгохвильового ультрафіолетового опромінення та псораленів – ПУВА-терапія (з англ. Psoralen + UltraViolet A).

Самодіагностика меланоми є важливим кроком у виявленні цього захворювання на ранній стадії. Рання діагностика дозволяє забезпечити успішне лікування та покращити прогноз для пацієнта. Основні аспекти самодіагностики меланоми включають:

• знання симптомів: навчіться розпізнавати симптоми меланоми, такі як зміна розміру, форми чи кольору родимки, поява нової родимки, свербіння, кровотеча або біль у родимці. Будьте уважні до будь-яких змін шкіри, особливо на тих ділянках, які освітлюються сонцем;
• регулярну перевірку родимок: регулярно перевіряйте всі родимки на своєму тілі, навіть ті, які присутні від народження. Використовуйте правило ABCDE (АКОРД) для оцінки родимок: перевіряйте щодо асиметрії, нерівних країв, зміни кольору, діаметра більше 6 мм та змін в еволюції (ріст, зміна форми тощо);
• консультацію лікаря: якщо ви помітили будь-які підозрілі ознаки або зміни шкіри, негайно зверніться до лікаря. Лікар проведе професійний огляд і за необхідності – біопсію для підтвердження діагнозу меланоми;
• фіксацію змін: якщо у вас виникли сумніви щодо якоїсь родимки або змін на шкірі, фотографуйте цю ділянку і зазначайте дати. Це допоможе відстежувати зміни і забезпечить додаткові докази при зверненні до лікаря;
• запобіжні заходи: пам’ятайте про важливість запобіжних заходів, таких як захист від сонця, носіння захисного одягу, використання сонцезахисних кремів з високим рівнем SPF та уникання штучної засмаги.

​​​​​​Для самодіагностики використовують шкалу ABCDE (stands for asymmetry, border, color, diameter and evolving), або АКОРД.

Найпоширенішою ознакою меланоми є трансформації шкіри: нові родимки або зміни старих, а також ураження шкіри, що довго не загоюються. Важливо зазначити, що самодіагностика меланоми не може замінити професійного медичного огляду. Регулярні перевірки у лікаря-дерматолога, особливо для осіб з підвищеним ризиком, є важливим компонентом профілактики та ранньої діагностики меланоми.

Докладніше на https://moz.gov.ua. 

Тематичний номер «Онкологія. Гематологія. Хіміотерапія» № 3 (82) 2023 р.