Ничтожная часть американцев следует четырем заповедям здорового образа жизни: не курить, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и следить за нормальным весом

06.06.2005

Исследователи Мичиганского университета в Ист-Лансинге столкнулись с весьма неприятным фактом – только ничтожная часть американского населения следует четырем основным заповедям здорового образа жизни: не курить, правильно питаться, регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за нормальным весом. Обследовав 150 тысяч человек, исследователи выяснили, что лишь 3% из них придерживаются этих здоровых привычек. «Мы, конечно, предполагали, что далеко не все люди неукоснительно выполняют медицинские предписания, но чтобы их было всего 3%! Эта цифра нас поразила», – сказал руководитель исследования, опубликованного в журнале «Терапевтический архив», доктор Мэтью Ривс. По его мнению, такая ситуация частично объясняется занятостью, проживанием в местах, где приходится ездить на машине, а не ходить пешком, недостатком информации об опасности вредных привычек, а также «культурным окружением» – если вокруг много полных, физически пассивных людей, питающихся нездоровой пищей, то осознать недопустимость подобного образа жизни довольно трудно. Статистика, собранная мичиганскими исследователями, показывает, что 76% обследованных не курят, 40%поддерживают нормальный вес и менее 25% регулярно делают физические упражнения и потребляют достаточно фруктов и овощей. Все четыре рекомендации, как мы уже говорили, выполняют только 3% людей. «Между тем, эти простые предписания, – заключает доктор Ривс, – существенно уменьшают медицинские расходы, снижают риск сердечных болезней, на несколько лет удлиняют среднюю продолжительность жизни и улучшают ее качество».

НОВИНИ ЗА ТЕМОЮ

14.05.2024 Нефрологія Перша людина, якій пересадили генетично модифіковану нирку свині, померла майже через 2 місяці після операції

Річард (Рік) Слейман, перший реципієнт генетично модифікованої свинячої нирки, помер майже через два місяці після операції, повідомили в суботу, 11 травня, його сім'я та лікарня, в якій проводили операцію. Команда трансплантологів Массачусетської загальної лікарні заявила, що глибоко засмучена смертю Слеймана та висловила співчуття його родині. Вони проінформували, що не мають жодних ознак того, що він помер від наслідків трансплантації. Житель Веймута, штат Массачусетс, був першою живою людиною, яка пройшла процедуру. Раніше нирки свиней тимчасово пересаджували донорам із мертвим мозком. Двом чоловікам пересадили серце від свиней, хоча обидва померли протягом кількох місяців. ...

14.05.2024 Інфекційні захворювання Педіатрія Народження за допомогою кесаревого розтину подвоює ймовірність невдачі вакцинації проти кору

Дослідження Кембриджського університету (Велика Британія) та Університету Фудань (Китай) показало, що одноразова доза ін'єкції проти кору в 2,6 рази частіше буде абсолютно неефективною в дітей, народжених за допомогою кесаревого розтину, порівнюючи з тими, хто народився природним шляхом. Такий висновок опублікований у журналі Nature Microbiology. У результаті імунна система дитини не виробляє антитіл для боротьби з інфекцією кору, тому немовля залишається чутливим до захворювання. Було виявлено, що лише повторна вакцинація викликає стійкий імунітет проти кору в дітей, які з’явилися на світ через кесарів розтин....

13.05.2024 Онкологія та гематологія Учені досягли значного прогресу в новій терапії раку за допомогою заряджених частинок

Дослідники ANSTO (Австралійська організація ядерної науки і технологій) досягли значного прогресу в новому підході до лікування раку – нейтрон-захоплюючій терапії частинками (NCEPT), яка має потенціал для покращення результатів для пацієнтів із глибоко розташованими дифузними пухлинами. Результати наукової розвідки, опубліковані в International Journal of Radiation Oncology, Biology, Physics, продемонстрували, що додавання агентів захоплення нейтронів до ракових клітин під час опромінення пучком іонів вуглецю та гелію призвело до зниження їх виживання у три-п’ять разів, порівнюючи з іонним випромінюванням....